フェイスエクササイズ＆body＋heart

［フェイシャルヨガ］をベースに、お顔のエクササイズ。

そしてより良くのために［カラダのケア］

ストレッチもエクササイズも筋膜リリースも

与えられたカラダを大切にして

お顔と体と脳のため、そして心のために

そのための時間。

女性の笑顔を増やすため

女性のhappyを増やすため

楽しい笑いをふやすため

そうしてその周りの人たちが

happyになるために。

それが目的

フェイスエクササイズ＆ボデｲ➕heart

まずは体全体のストレッチ、必要であれば筋膜リリースでほぐし

そしてお顔のリンパを流れやすくするために、首や頭や、お顔周りのリンパケア。

巡りの良い状態にしてから、お顔のエクササイズやストレッチ。

お顔の悩みには、カラダの状態の改善が必要。

なりたいお顔のために、身体も心地よくしていきましょう。

★料金はレッスン場所により変動する場合があります。

（一対一で、周りを気にすることなく

ご自身のペースでじっくりと行っていけます。

集中して効果を出していけます。）

1回単発のみ 6,000円

（おすすめ）
　⚫︎3回コース15,000円（1回あたり5,000円）

【ペア】約75分

2名様でお申込みください。

（気心の知れた方と楽しみながらも

じっくりと行っていけます。

お値段的にと効果を出すことを合わせて

一番おすすめです。）

1回単発のみ 4,000円（お一人あたり）

（おすすめ）
　⚫︎3回コース 11,000円（お一人1回あたり3,666円）

【グループ】［3名〜4名］約75分
　1回単発　3,000円（お一人）

【グループ】［5名〜］約75分　　　　　　　

　1回単発　2,500円（お一人）

（からだスキャンセルフマッサージ）

PayPayでお支払い頂けます。